Wirkungsweise
Während einer Esalen® Massage können die KlientInnen ihrem Körper neu vertrauen lernen. Jede Spannung, ob mental, körperlich oder emotional, sowie andere ungünstige Lebensgewohnheiten verhärten und verdichten den Körper im Laufe der Zeit und beeinträchtigen das Wohlbefinden. Durch sehr gezielte Massage an Muskel- und Sehnenansätzen können sich diese eingespielten Muster allmählich regulieren und zu neuen Verhaltensweisen im Alltag führen.

Ansatz
Sanfte oder tiefere Berührung, Dehnung, Wiegen, passive Gelenkbewegung und lange Streichungen beruhigen das Nervensystem und lassen die Energie im Körper ausgeglichener werden. Blockierungen in Gewebe und Gelenken können sich lösen. Blutzirkulation, Stoffwechsel, Lymph- und Immunsystem werden angeregt, Giftstoffe und Schlacken können auf natürliche Weise ausgeschieden werden. Dadurch werden die Lebenskraft und der Selbstheilungsprozess positiv unterstützt. In der Esalen® Massage werden Körper, Geist und Seele als Ganzheit betrachtet. Die Methode erlaubt es den KlientInnen, auf emotionaler Ebene Frustrationen, Enttäuschungen und innerlich zugefügtes Unrecht aus Gegenwart oder Vergangenheit besser zu erspüren, loszulassen und Selbstverantwortung für ihr Leben zu übernehmen. In der Esalen® Massage werden Körper, Geist und Seele als Ganzheit betrachtet. Die Methode erlaubt es den KlientInnen, auf emotionaler Ebene Frustrationen, Enttäuschungen und innerlich zugefügtes Unrecht aus Gegenwart oder Vergangenheit besser zu erspüren, loszulassen und Selbstverantwortung für ihr Leben zu übernehmen.
Die Methode eignet sich sowohl für präventive Behandlungen als auch für begleitende Therapie.

Hintergrund
Die Esalen® Massage basiert auf der klassischen Schwedischen Massage. Sie ist bekannt für die langen Streichungen, die über die Länge des gesamten Körpers ausgeführt werden. Dehnung, leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers Bestandteile einer Esalen® Massage. BegründerInnen von wichtigen Körperarbeitsformen und Gestalttherapie wie z.B. Charlotte Selver (Sensory Awareness), Ida Rolf, Moshe Feldenkrais, Dr. Randolphe Stone, Fritz Perls, Gabrielle Roth und Milton Trager, gaben ihr Wissen am Esalen® Institute in Kalifornien/USA weiter. Elemente aus deren Erfahrungsschatz werden von den Ausbildern unterrichtet und können von den Practitioners nach eigener Einschätzung mit der persönlichen Arbeitsform kombiniert werden. Gemäss ihrem Erfahrungshintergrund entwickeln die Practitioners so ihren eigenen, einzigartigen Stil. Der wichtigste Teil der Esalen® Massage Philosophie besteht darin, jeden Menschen als einmaliges und vollkommenes Individuum zu behandeln. Der Practitioner arbeitet mit und nicht an ihnen und respektiert ihre Art und ihre individuellen Grenzen.